失眠住院治療是有用的,對(duì)于失眠的患者可以采用心理治療或者藥物治療。
失眠住院治療有用嗎
一,心理治療,失眠的患者要有一個(gè)清楚的認(rèn)知,了解關(guān)于失眠的一些相關(guān)知識(shí),消除焦慮、抑郁的負(fù)面心理,還可以采取語(yǔ)言暗示、情景暗示等方法,促使大腦神經(jīng)產(chǎn)生一定的心理效應(yīng),平時(shí)聽(tīng)一些輕柔、舒緩的音樂(lè),可以使患者交感神經(jīng)興奮性降低,焦慮情緒和應(yīng)激反應(yīng)能得到緩解。
二,藥物治療,如果用心理療法也不能緩解失眠的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療,如阿普唑侖片、地西泮片、奧氮平片、鹽酸多塞平片等,能有效改善患者難以入睡的現(xiàn)象。
建議失眠的患者要去正規(guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行治療,不要私自使用藥物,以免發(fā)生不良反應(yīng);平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),少喝咖啡、茶或者紅牛等功能飲料。
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