降低肌酐保護腎臟的方法通常有控制飲食、戒煙戒酒、口服西藥、口服中成藥、透析治療等，若身體還伴有其他異常表現(xiàn)，則需要及時就醫(yī)治療。
1、控制飲食：
如果肌酐升高與過度進食脂肪較高的食物有關(guān)，患病后應(yīng)及時調(diào)整自身飲食，日常飲食應(yīng)合理搭配，避免過多進食肥肉、炸雞、漢堡等高脂肪食物，每餐可增加100~200克新鮮蔬菜，比如蘋果、西紅柿、胡蘿卜等，有助于保持營養(yǎng)均衡。
2、戒煙戒酒：
長時間吸煙或過度飲酒，其中含有的有害物質(zhì)會加重腎功能損害。如果想要降低肌酐，則需要積極戒煙戒酒，可以通過吃棒棒糖、巧克力或口香糖等方式代替抽煙，也可多發(fā)展一些自身愛好，比如聽音樂、畫畫、下象棋等，以分散自身注意力，減少飲酒次數(shù)。
3、口服西藥：
如果肌酐高是因腎小球腎炎、腎結(jié)石等腎臟疾病引起的，則需要遵醫(yī)囑口服醋酸地塞米松片、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片等藥物改善，能夠起到免疫抑制，降低肌酐的作用。這些藥物可選擇在飯后半小時服用，以減少藥物成分對胃腸道造成的刺激。
4、口服中成藥：
也可在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下服用中成藥進行治療，比如尿毒清顆粒、海昆腎喜膠囊、腎衰寧膠囊等。這些藥物可選擇在飯前半小時服用，以便藥效發(fā)揮較好的療效。
5、透析治療：
如果通過以上方法肌酐水平?jīng)]有得到控制，則需要在專業(yè)醫(yī)生操作下通過透析治療的方式進行改善，透析通常包括腹膜透析和血液透析。透析期間應(yīng)避免過量飲水，以免增加透析負擔。
肌酐高患者，在日常生活中應(yīng)多注意休息，避免過度進行重體力勞動，同時還需要嚴格遵醫(yī)囑，定期去醫(yī)院復(fù)查，有助于及時了解病情恢復(fù)情況。
