第一,養(yǎng)成良好的生活習慣,適量飲酒戒煙,每天定時排便保持大便通暢。
第二,指導患者修身養(yǎng)性保持情緒穩(wěn)定,避免不良情緒的刺激。
第三,積極配合治療原發(fā)病如高血壓,糖尿病,高脂血癥,心血管病等。
第四,教會患者自我療法,轉移注意力,想象,自我鼓勵等。
第五,指導病人對家庭環(huán)境的必要改造如門檻臺階改成斜坡,蹲式坐便器改為坐式便器,廁所浴室走廊加扶手等。
第六,康復訓練過程艱苦而漫長,一般需要一到三年的時間或終身相伴。需要有信心,耐心,恒心,應該在醫(yī)生指導下循序漸進持之以恒。