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導(dǎo)致大便干硬、排便困難通常是由于糞便在消化道中移動(dòng)太慢或無(wú)法從直腸中有效清除導(dǎo)致的。大便干硬、排便困難可以通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療來(lái)快速解決。

1、生活調(diào)理:

生活中需要合理飲食,以清淡易消化的食物為主,少吃辛辣、刺激、油膩的食物,多吃膳食纖維高的蔬菜水果,如白菜、芹菜、香蕉等;還要多飲水,保證每日飲水量在2升左右;也要進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、跳繩、慢走等,通過(guò)上述生活調(diào)理可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助改善上述癥狀。

2、藥物治療:

如果通過(guò)上述調(diào)理效果不好,就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,可以使用緩瀉劑,如乳果糖口服液、開塞露、復(fù)方蘆薈膠囊等;也可使用促胃動(dòng)力藥,如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等;還可以使用酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥調(diào)節(jié)腸道菌群,改善上述癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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