通常情況下,牛奶可以和水果一起榨汁。
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,其中含有蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素、維生素、脂肪等。而水果是日常生活中比較常見的一種食物,常見的有蘋果、香蕉、菠蘿、草莓、獼猴桃等,也具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值。將牛奶和水果一起榨汁,可以使其中的營養(yǎng)成分相互融合,飲用后可以使身體補(bǔ)充的營養(yǎng)更加全面,對(duì)于提高身體免疫力有一定的幫助。而且牛奶和水果在營養(yǎng)學(xué)上并不存在配伍禁忌,在一起也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),對(duì)身體健康也不會(huì)造成不利,所以牛奶和水果通常能一起榨汁。
在喝的時(shí)候患者還應(yīng)注意適量,不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。雖然此種飲品對(duì)身體健康有一定的好處,但是無法代替藥物治療疾病,如果身體患有不適,還應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性治療。