焦慮癥通常是指焦慮抑郁癥，發(fā)作時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)焦慮、驚恐、頭暈、胸悶、心悸、心跳和呼吸異常、口干、尿頻、尿急、出汗和運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀，如果患者在生活中出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
焦慮抑郁癥是一種復(fù)雜的心理疾病。它通常會(huì)伴隨著多種軀體癥狀，會(huì)嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作。通常是由于壓力大、不良的心理習(xí)慣、遺傳等因素引起的。患者患病后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故的焦慮、緊張和恐懼的癥狀，常常會(huì)因?yàn)楦械侥撤N災(zāi)難即將來(lái)臨而恐懼不安，對(duì)目前及未來(lái)的生活缺乏信心和樂(lè)趣。同時(shí)，焦慮抑郁癥患者隨著病情的進(jìn)展，還會(huì)表現(xiàn)出軀體的不適癥狀，如出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、氣短、心跳和呼吸次數(shù)加快，口干、出汗、尿頻、尿急、全身疲乏感等，從而影響正常的生活和工作。此外，焦慮抑郁癥患者在精神上也會(huì)出現(xiàn)一些異常癥狀，如坐立不安、心神不寧、小動(dòng)作增多等，注意力沒(méi)有辦法集中，這些情況常常會(huì)讓患者感覺(jué)到很痛苦。
在日常生活中，我們應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，拒絕內(nèi)耗，多做自己喜歡的事情，可以每天抽出半小時(shí)的時(shí)間，同家人朋友聊天、聽(tīng)音樂(lè)等，以預(yù)防焦慮癥的發(fā)生。
