孕婦可以吃鮮蟲草。蟲草營養(yǎng)價值很高,主要功效為保肺腎,補精髓,治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲草具有很好的作用,不僅可以滋陰補陽,止血化痰等,同時,蟲草中的鈣質含量極高,吃蟲草有利于對孕婦及胎兒鈣質的吸收,可以免除孕婦骨質疏松的煩惱。
但是孕婦吃蟲草也要注意,不宜多吃,最好是在懷孕早中期食用,孕晚期則避免進補。另外,蟲草具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能,增強體質,孕婦本身體質虛弱,可通過吃蟲草而增強體質提高免疫力。
孕婦可以吃鮮蟲草。蟲草營養(yǎng)價值很高,主要功效為保肺腎,補精髓,治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲草具有很好的作用,不僅可以滋陰補陽,止血化痰等,同時,蟲草中的鈣質含量極高,吃蟲草有利于對孕婦及胎兒鈣質的吸收,可以免除孕婦骨質疏松的煩惱。
但是孕婦吃蟲草也要注意,不宜多吃,最好是在懷孕早中期食用,孕晚期則避免進補。另外,蟲草具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能,增強體質,孕婦本身體質虛弱,可通過吃蟲草而增強體質提高免疫力。
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