吃黃瓜的禁忌通常是禁止吃過(guò)多、嬰幼兒禁吃、變質(zhì)時(shí)禁吃、腹瀉患者禁吃、過(guò)敏者禁吃等，如果因飲食不當(dāng)身體出現(xiàn)了異常，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、禁止吃過(guò)多：
黃瓜是日常生活中常見(jiàn)的一種食物，適量吃可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但是不可以一次性吃過(guò)多，否則會(huì)引起胃腸道不適。
2、嬰幼兒禁吃：
嬰幼兒的年齡較小，胃腸道沒(méi)有完全發(fā)育成熟，不能過(guò)早吃，否則會(huì)影響身體發(fā)育。
3、變質(zhì)時(shí)禁吃：
如果黃瓜儲(chǔ)存不當(dāng)出現(xiàn)了變質(zhì)現(xiàn)象，其中會(huì)滋生大量的有害細(xì)菌，味道也會(huì)發(fā)生嚴(yán)重改變，吃了以后可能誘發(fā)食物中毒，因此不能吃。
4、腹瀉患者禁吃：
黃瓜中含有較多的膳食纖維，對(duì)于腹瀉患者來(lái)講，會(huì)加快腸道的蠕動(dòng)速度，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的程度加重。
5、過(guò)敏者禁吃：
如果自身屬于易過(guò)敏體質(zhì)，并且對(duì)黃瓜有過(guò)敏史，吃了以后可能刺激身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，比如皮膚紅斑、瘙癢等，所以也不能吃。
生活中需要保持合理的飲食習(xí)慣，一日三餐合理安排，也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)身體健康有好處。
