跑完立刻坐下有可能會(huì)心臟驟停,但并不是所有人跑完立刻坐下就會(huì)出現(xiàn)心臟驟停。
如果患者在跑步的時(shí)候進(jìn)行的是短跑、快速跑,經(jīng)歷的是劇烈運(yùn)動(dòng),跑完步之后立馬坐下會(huì)導(dǎo)致下肢肌群放松,失去擠壓的作用,導(dǎo)致局部的血液淤積在下肢,很容易會(huì)發(fā)生腦部暫時(shí)供血不足的情況,還有可能會(huì)引起心臟冠脈一過(guò)性痙攣,甚至?xí)霈F(xiàn)心臟驟停的現(xiàn)象。如果患者在跑步的時(shí)候進(jìn)行的是慢跑,而且跑步的時(shí)間比較短,跑完之后立刻坐下,相比短跑后立刻坐下對(duì)身體的傷害會(huì)比較小,所以并不是所有人跑完立刻坐下就會(huì)出現(xiàn)心臟驟停。
雖然跑完步之后立刻坐下,有可能不會(huì)出現(xiàn)心臟驟停,但盡量跑完步之后先慢走一段時(shí)間再停下休息,以免對(duì)身體造成不良影響。
平時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,以免形成心血管疾病。