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女性低血糖的主要考慮是,有可能是體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良造成的。所以平時可以多吃一些大棗和動物的肝臟來補血,然后吃一些蛋白質(zhì)和維生素較為豐富的水果蔬菜。三餐固定,主張少食多餐。隨身攜帶一些糖果,不適時及時吃上。平時沒有必要經(jīng)常吃糖的,糖吃多了會導致糖代謝紊亂。

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