甲魚蛋一般適合孕婦、老年人、青少年、營(yíng)養(yǎng)不良者、缺鐵性貧血者吃，但是需要注意適量，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、孕婦：
甲魚蛋屬于比較常見的蛋類食物，而孕婦身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大，此食物營(yíng)養(yǎng)比較豐富，吃了以后有利于母體及胎兒健康，所以比較適合孕婦吃。
2、老年人：
對(duì)于老年人來講，隨著年齡的不斷增加，身體的免疫功能會(huì)逐漸下降，而甲魚蛋屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來源，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，當(dāng)營(yíng)養(yǎng)攝入充足后也有利于完善身體免疫力。
3、青少年：
青少年正處于身體生長(zhǎng)與發(fā)育的重要階段，而甲魚蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素，比較容易被身體吸收和利用，吃了以后對(duì)身體生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。
4、營(yíng)養(yǎng)不良者：
患病后會(huì)因營(yíng)養(yǎng)攝入不足而出現(xiàn)全身消瘦、無力等癥狀，而吃甲魚蛋后有利于促進(jìn)身體恢復(fù)。
5、缺鐵性貧血者：
主要與鐵攝入不足、鐵丟失過多、鐵需求量過多等因素相關(guān)，而甲魚蛋中含有豐富的鐵，吃了以后能夠輔助改善造血功能，加速身體恢復(fù)。
雖然吃甲魚蛋對(duì)身體有諸多益處，但是不可以暴飲暴食，也無法代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，一旦自身患病，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。
