腸胃消化不好老是脹氣可以通過(guò)改善平時(shí)飲食習(xí)慣，服用藥物等方式來(lái)治療。
腸胃消化不好老是脹氣怎么辦
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-226425次
1、改善飲食習(xí)慣：腸胃消化不好老是脹氣通常是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常暴飲暴食導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢所引起的，所以日后一定要按時(shí)吃飯，而且要少食多餐，還要吃一些易消化的食物，比如爛面條、掛面、小米粥等，不可以吃辛辣刺激、過(guò)度油膩、生冷、生硬的食物。
2、服用藥物：腸胃消化不好老是脹氣如果不及時(shí)醫(yī)治，還有可能會(huì)發(fā)展為胃炎、腸炎、胃潰瘍等更嚴(yán)重的腸胃疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用乳酸菌素片等藥物治療，平時(shí)飯后半小時(shí)也可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)幫助腸胃消化，比如慢步走等等。
短時(shí)間內(nèi)患者也要注意局部的保暖工作，避免局部受涼使病情加重，而且一定要避免熬夜勞累，有助于病情的恢復(fù)。
以上內(nèi)容僅供參考
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腸胃不好老是拉肚子怎么調(diào)理拉肚子的痛苦，大家都有經(jīng)歷過(guò)吧？而且很多時(shí)候，拉肚子還沒(méi)好，吃點(diǎn)東西還會(huì)更嚴(yán)重，這種時(shí)候有可能是你吃錯(cuò)了！那拉肚子哪些食物不能吃？應(yīng)該怎么吃？藥物應(yīng)該怎么選，看完這期視頻就知道了！拉肚子盡量少喝或不喝：咖啡、白酒、果汁等飲品，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。要選擇高能量、高蛋白的低脂半流質(zhì)或軟食，在進(jìn)食次數(shù)上，建議少量多餐，不要暴飲暴食。拉肚子應(yīng)該怎么用藥緩解呢？首先，經(jīng)常拉肚子應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行腸鏡檢查，了解引起腹瀉的原因，再對(duì)癥治療。如果是腸胃功能紊亂造成的，可以咨詢(xún)醫(yī)生服用四磨湯口服液調(diào)理；如果是腸道菌群紊亂造成的，可以口服調(diào)理腸道菌群類(lèi)藥物。此外，長(zhǎng)期腹瀉很容易導(dǎo)致脫水癥狀和電解質(zhì)紊亂，患者必須要注意水分的補(bǔ)充，以免導(dǎo)致脫水。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:29
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 34602次
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腸胃消化不好怎么調(diào)理世界上最痛苦的事莫過(guò)于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因?yàn)橄缓贸圆幌?。今天就?lái)給大家科普3種有效的開(kāi)胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調(diào)理法飲食上要記住規(guī)律飲食，不要吃油炸、麻辣等對(duì)腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于身體的各個(gè)部位都很有幫助作用。第二種，中藥調(diào)理法中醫(yī)認(rèn)為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養(yǎng)胃中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調(diào)理腸胃的作用。一定要咨詢(xún)醫(yī)生對(duì)癥才能服用。第三種，按摩調(diào)理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進(jìn)消化的作用。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w就像一個(gè)大網(wǎng)，每個(gè)神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)都是聯(lián)系的，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩調(diào)理，可以調(diào)理消化不良，還可以緩解體內(nèi)疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:38
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 34043次
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腸胃不好老是拉肚子怎么辦首先考慮腸胃不好，引起拉肚子的病人，要明確誘因。一般出現(xiàn)拉肚子的情況，包括使用不潔食物、精神、心理過(guò)度壓力緊張、感冒、受涼引起的腹痛及腹瀉。建議平時(shí)保證充足睡眠和休息、注意飲食衛(wèi)生、保持心情愉快、避免吃生、冷、硬、刺激油炸類(lèi)食物以及刺激性食物。應(yīng)多飲水、清淡、溫軟飲食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)抵抗力。必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理進(jìn)行系統(tǒng)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-12 11310次
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腸胃不好老是拉肚子怎么辦腸胃不好老是拉肚子，可以用雙手搓熱后按摩腹部，平時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生，多吃一些蔬菜和粗纖維食品，如芹菜、香菇等，羊肉、狗肉的溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果，適合胃寒病癥，大蒜能夠消毒殺菌，可以幫助消除炎癥，建議多吃，另外枸杞、銀耳紅棗、核桃都可以。飯后睡前可以搓熱雙手，以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈，完畢，搓熱雙手按摩小腹，平時(shí)也要注意多喝一些溫開(kāi)水，多吃一些容易消化的食物，避免暴飲暴食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-30 10617次
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腸胃不好老是拉肚子怎么調(diào)理病情分析：腸胃不好，總是出現(xiàn)腹瀉的患者，需要有一個(gè)好的生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如飲食上要注意清淡，不要進(jìn)食高脂肪的食物，也不能進(jìn)食辛辣、刺激的食物，最好要忌酒。要避免腹部受涼，不能進(jìn)食生冷的食物。意見(jiàn)建議：建議腸胃不好的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些腸道益生菌，比如枯草桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等等。如果癥狀比較嚴(yán)重，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，必要時(shí)行胃腸鏡檢查。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-11-18 2203次
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消化不好脹氣怎么辦消化不好出現(xiàn)的脹氣情況，主要是由于患者脾胃不和以及消化道缺少益生菌造成的這種情況。另外就是由于患者在吃飯的時(shí)候吞進(jìn)大量的氣體，或者是患者進(jìn)食了大量能夠產(chǎn)生氣體的食物而造成的消化不好，脹氣的情況。這個(gè)時(shí)候我們可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行緩解。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-14 1402次
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腸胃消化不好老是脹氣怎么辦腸胃消化不好、經(jīng)常脹氣是許多人面臨的健康問(wèn)題，針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以通過(guò)飲食調(diào)整、物理治療以及合理用藥等多種方式來(lái)綜合改善。首先，飲食是影響腸胃消化的關(guān)鍵因素?；颊邞?yīng)選擇清淡易消化的食物，如新鮮蔬果、粥品等，避免過(guò)多攝入油膩、辛辣及產(chǎn)氣食物
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-05 0次
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小孩腸胃消化不好老是脹氣怎么辦小孩腸胃消化不好老是脹氣可以從使用藥物，手法按摩等方面著手改善，具體的緩解方式還是要根據(jù)小孩具體的情況進(jìn)行選擇。小孩腸胃不好老是脹氣如果沒(méi)有其他癥狀可以使用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)腸胃消化，緩解脹氣的情況，比如雙歧桿菌、乳酸菌等。如果除了脹氣還伴有腹脹、口臭、納差、便秘、舌苔厚膩等積食癥狀，還可以
童鵬
副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院
2022-09-22 478次
