腹直肌分離通常指產(chǎn)后腹直肌分離，正骨是不能治療產(chǎn)后腹直肌分離的。
正骨是中醫(yī)的一種治療方法，指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。產(chǎn)后腹直肌分離的產(chǎn)生通常是由腹壁情況、多產(chǎn)和妊娠時(shí)造成子宮過(guò)大以及各種情況共同作用的結(jié)果，通?？梢圆捎眠\(yùn)動(dòng)療法和神經(jīng)肌肉電刺激療法進(jìn)行治療。
正骨能治療腹直肌分離嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2022-09-141082次
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01:27
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-26 7866次
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腰椎管狹窄正骨能好嗎腰椎管狹窄是老年人的多發(fā)病、常見病，它大多數(shù)是因?yàn)樽刁w的不穩(wěn)、間盤的退變、骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚引起的椎管的狹窄。所以椎管狹窄的病人，我們不建議行過(guò)多的按摩、推拿治療。因?yàn)檫@種治療，主要是一種全身的和局部的放松治療，雖然當(dāng)時(shí)可以減輕癥狀，但它不能加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，對(duì)于這種疾病不是一種良好的、長(zhǎng)期的治療方式。我們建議加強(qiáng)，腰腹部肌肉、韌帶的鍛煉，比如做一些平板支撐，做俯臥撐和臀橋、小燕飛，加強(qiáng)自身的穩(wěn)定性，必要時(shí)可以用腰圍保護(hù)，不要受涼。
01:30
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-10-17 4489次
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腹直肌分離自測(cè)懷孕后期肚子越來(lái)越大，兩條腹直肌逐漸拉開。多數(shù)女性腹部肌肉都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)空隙，也就是左邊變成了右邊，這個(gè)空隙通常在產(chǎn)后四到八周逐漸關(guān)閉。對(duì)于一部分女性在懷孕期間腹部肌肉可能會(huì)過(guò)度拉伸，這種情況稱為腹直肌分離。如何自測(cè)腹直肌情況有下列方法第一平躺仰臥屈膝，露出腹部。第二左手在頭后支撐，右手食指和中指垂直探入腹部，身體放松。第三上身抬起，感覺(jué)兩腹直肌向中間擠壓手指。如果感覺(jué)不到擠壓，就把手指向兩側(cè)挪動(dòng)，找到緊張的肌肉，測(cè)量?jī)蓚?cè)肌肉的距離。第四自我診斷，兩指以內(nèi)為正常，兩指至三指，建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善，三指以上建議就醫(yī)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
左曉玲
副主任醫(yī)師榆林市星元醫(yī)院
2018-09-07 29264次
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腹直肌分離要看什么科腹直肌分離要看普外科，腹直肌分離一般多見于懷孕生過(guò)小孩以后，因?yàn)閼言械臅r(shí)候子宮增大，導(dǎo)致腹直肌向兩側(cè)分離。一般情況下，輕度的腹直肌分離是不需要處理，患者注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，隨著小孩的生產(chǎn)，腹腹直肌分離會(huì)慢慢的緩解減輕。如果是比較嚴(yán)重的腹直肌分離，有可能會(huì)導(dǎo)致腹壁疝，是需要手術(shù)治療。一般情況下，需要做個(gè)手術(shù)放置補(bǔ)片，將腹直肌分離之后的腹壁薄弱區(qū)做一下無(wú)張力修補(bǔ)就可以了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
高其宏
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2019-12-19 6126次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-07-15 2903次
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腹直肌分離3指鍛煉方法產(chǎn)后1年內(nèi)、腹直肌分離的寬度小于3指的，經(jīng)過(guò)收腹等正確的腹部鍛煉有可能恢復(fù)正常，切勿做仰臥起坐等使腹直肌彎曲的動(dòng)作。如果分離寬度超過(guò)3指，產(chǎn)后1～2年仍不能縮小恢復(fù)的應(yīng)該考慮進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)是將腹白線變窄、分離的腹直肌重新靠攏，可以通過(guò)開放手術(shù)和腹腔鏡手術(shù)兩種方式實(shí)現(xiàn)。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 11504次
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腹直肌分離怎么修復(fù)腹直肌分離可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行修復(fù)，也可以通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行修復(fù)。1、運(yùn)動(dòng)方式：可以選用腹式呼吸，腹式呼吸的主要作用是鍛煉腹橫肌，促進(jìn)內(nèi)部肌肉收緊，步驟如下，平躺或端坐，全身放松，用鼻子緩慢吸氣，直到不能再呼吸為止，保持住5-10秒的時(shí)間再慢慢的吐氣，每日?qǐng)?jiān)持此運(yùn)動(dòng)10分鐘左右，也可以做仰臥屈膝，選仰
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-17 10169次
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腹直肌分離用藥水真的能關(guān)上嗎腹直肌分離用藥水不能關(guān)上。腹直肌分離指的是女性懷孕生育后，分離的腹直肌沒(méi)有正?；謴?fù)。在女性懷孕的時(shí)候會(huì)造成腹直肌的輕度分離，一般分娩后半年左右會(huì)自然恢復(fù)正常，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有復(fù)原，就形成了腹直肌分離。通常需要運(yùn)動(dòng)療法、呼吸訓(xùn)練、神經(jīng)電刺激療法或手術(shù)治療。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-10-11 100次
