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順產(chǎn)后腰疼什么原因怎么辦

順產(chǎn)后腰疼可能是子宮后位、腰肌勞損引起的,也可能是長(zhǎng)期臥床引起,患者可以進(jìn)行按摩、適當(dāng)活動(dòng)緩解。

1,子宮后位,在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)子宮增大,增大的子宮會(huì)向后壓迫到椎間盤以及腰骶部的神經(jīng)引起腰疼,一般在順產(chǎn)之后三個(gè)月左右會(huì)逐漸的恢復(fù),在此期間可以用熱水袋熱敷,緩解一下腰疼,不必進(jìn)行特殊的治療。
2,腰肌勞損,一般在懷孕期間子宮的壓迫會(huì)使女性出現(xiàn)腹直肌分離、內(nèi)臟前突、內(nèi)臟位置移位等情況,造成腰背受力改變,順產(chǎn)之后還要照護(hù)嬰兒,休息不好,導(dǎo)致腰肌勞損出現(xiàn)腰疼的情況,平時(shí)要多注意休息,也可以讓家人對(duì)腰部進(jìn)行按摩,緩解腰疼。

3,長(zhǎng)期臥床,一般順產(chǎn)后會(huì)要求產(chǎn)婦臥床休息,長(zhǎng)期的臥床休息可能會(huì)壓迫腰部神經(jīng)出現(xiàn)腰疼的情況,建議產(chǎn)婦也可以在家人的攙扶下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),多下床走動(dòng)。    

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