獻血漿不能熬夜主要是因為熬夜不能使人得到充分休息,特別是人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)沒有充足休息好,容易出現(xiàn)腦脹、頭暈、頭痛、眼花等癥狀。
如果熬夜之后去獻血漿,血容量會有相應(yīng)減少,會加重乏力、頭暈、頭痛、心慌等癥狀,對人體的健康也會造成很明顯的影響,所以在獻血前不能熬夜,熬夜了就不要再獻血,只有人體得到充足休息時才能夠獻血漿。
熬夜之不去獻血漿,是對人體的保護,熬夜之后身體也過度疲勞,過度虛弱,在獻血之前應(yīng)保持正常的飲食習(xí)慣,熬夜不能獻血漿之外,在過度疲憊過于饑餓的情況,也不宜獻血漿。
獻血漿前要注意適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng),多吃一些富含維生素的蔬菜及食物,例如菠菜、西紅柿,獻血后還需要適當(dāng)?shù)某砸恍┭a氣補血的食物,例如枸杞、阿膠。