血糖高一直降不下來(lái)，可以通過(guò)以下方法改善：
當(dāng)血糖難以控制時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)調(diào)整藥物治療方案。常見的降糖藥包括二甲雙胍、格列美脲等口服降糖藥，以及胰島素注射治療。這些藥物能有效幫助患者控制血糖水平，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑，注意劑量和用藥時(shí)間。
飲食是血糖管理的重要環(huán)節(jié)?；颊邞?yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，多吃蔬菜、水果和全谷類食物，減少高糖、高脂食品的攝入。
適量的運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性，有助于降低血糖。建議患者每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
定期監(jiān)測(cè)血糖水平是評(píng)估治療效果的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)使用血糖儀定期自測(cè)，并根據(jù)血糖變化及時(shí)調(diào)整治療方案。
長(zhǎng)期的高血糖治療需要患者保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。避免焦慮、壓力過(guò)大，保證充足的睡眠，戒煙限酒，這些都有助于血糖的穩(wěn)定控制。
