昨天我接診了一位患者，因?yàn)檠劬Ω蓾贿m，視力也有些模糊來(lái)就診，并詢問(wèn)可能的原因。我檢查了王先生的眼睛，并詢問(wèn)了他的生活習(xí)慣。懷疑是由于長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備導(dǎo)致的眼睛疲勞和干澀。我建議他多休息，眼睛避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，并開了一些緩解干澀的眼藥水，臨走前他問(wèn)我黑眼圈怎么快速治療！
其實(shí)黑眼圈是我們生活中非常常見(jiàn)的問(wèn)題之一，它不僅讓人看起來(lái)疲憊不堪，而且會(huì)影響整個(gè)形象。
那么平時(shí)我們需要怎樣改善呢？
1、可以將紅茶包浸泡在溫水中片刻，然后取出，擠干水分，敷在眼眶上，紅茶中所含的成分有收縮血管的作用，從而可以改善我們的黑眼圈問(wèn)題。
2、睡前可以泡腳，肝腎陰虛是引起黑眼圈原因之一，睡前用艾葉水泡腳可以有一定的緩解。
3、還可以用冷熱毛巾交替敷眼、先用40度左右溫?zé)岬臒崦?，敷?0秒，然后換一條冷毛巾，敷眼30秒，這樣也可以改善黑眼圈的問(wèn)題。
4、將蘋果切片，把切好的蘋果片放在黑眼圈處，等待15分鐘后取下，會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈比之前會(huì)好很多。
除了以上方法外，黑眼圈自救要記住3點(diǎn)：
①眼部防曬要到位。
②長(zhǎng)期使用眼霜幫助緩解黑眼圈。
③休息要跟上，盡量保證每天8小時(shí)的睡眠，避免熬夜。
以上就是我的分享，希望對(duì)你們有幫助，記得點(diǎn)贊關(guān)注哦！
