一般在早上以及晚上睡覺(jué)之前泡腳容易減肥。
什么時(shí)候泡腳容易減肥
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2510268次
早上的時(shí)候泡腳能夠祛除晚上睡覺(jué)時(shí)侵入到身體內(nèi)的涼氣，達(dá)到減肥的效果，晚上睡覺(jué)之前泡腳，能夠加快身體的血液循環(huán)，提升睡眠的質(zhì)量，達(dá)到輕微的燃脂效果，在泡腳的時(shí)候，溫度需要控制在30~40℃左右，而且每次泡腳的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，在泡腳的時(shí)候，需要漸漸的將腳步放入到水中，避免突然的高溫刺激。如果患者有心臟病、糖尿病或低血壓的情況，不適合做泡腳減肥。
身體比較肥胖有可能是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣過(guò)多造成的，還有可能是因?yàn)橹径逊e過(guò)多導(dǎo)致的，可以通過(guò)泡腳的方式將體內(nèi)多余的寒氣排出體外，而且還可以加快新陳代謝，達(dá)到減肥的效果，如果想要加快減肥，也可以多做一些體育鍛煉。
平時(shí)也一定要控制飲食，避免攝入過(guò)多高熱量食物，如炸雞、蛋糕等。
以上內(nèi)容僅供參考
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什么時(shí)候容易懷孕呢一般月經(jīng)規(guī)律的女性，那么排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期.卵子排出后，一般可存活1-2天，精子在女性生殖器內(nèi)只能存活1-3天，所以，排卵期前5天后4天之內(nèi)比較容易受孕.除了排卵期前5天后4天，稱之為安全期，一般不會(huì)懷孕.如果不打算懷孕的話，建議一定要做好避孕措施，減少意外懷孕帶來(lái)的傷害。
01:16
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 11833次
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女人什么時(shí)候容易懷孕下次月經(jīng)來(lái)潮前第14天稱為排卵日，排卵日的前5天再加上后4天以及當(dāng)天一共是10天，稱為排卵期，這時(shí)候最容易懷孕。排卵期有些特殊的臨床表現(xiàn)，首先陰道的分泌物會(huì)增多，排卵前陰道分泌物會(huì)減少，黏稠而且不透明。但是隨著排卵期的臨近，陰道的分泌物會(huì)逐漸增多，而且呈稀薄乳白色，到排卵期的時(shí)候分泌物的量明顯增多，呈水樣，透明、清亮，女性會(huì)感到陰部潮濕、滑潤(rùn)，用手指擦?xí)r會(huì)有雞蛋清樣的條狀黏液。
01:06
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 2985次
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什么時(shí)候容易受孕卵子在排出后的24小時(shí)內(nèi)同房，這時(shí)候就特別容易受孕，但只是在24小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)間段同房都容易受孕。這是因?yàn)槁炎釉谂懦龊?4小時(shí)內(nèi)，其成功受孕的機(jī)率會(huì)特別高，所以這個(gè)時(shí)間段安排同房精子就可能與卵子相遇，并結(jié)合成受精卵，因此才容易成功受孕。但由于影響懷孕的因素特別多，所以并不是女性在有正常排卵和正常同房的情況下，就一定能夠成功受孕。通常都建議女性在安排同房以后要放松心情，順其自然等待看是否能夠成功懷孕，而且在這期間不要熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-25 4548次
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王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
2022-05-26 1189次
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李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-05-28 11608次
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李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-09-07 1901次
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什么時(shí)候泡腳容易減肥泡腳這一傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式，不僅有助于放松身心，還可在特定時(shí)段助力減肥。通常，早上和晚上睡前是泡腳減肥比較好。早上泡腳能有效消除夜間侵入體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助身體代謝，為一天的減肥活動(dòng)打下良好基礎(chǔ)。晚上睡前泡腳則可加快血液循環(huán)，提升
馬小麗
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