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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當?shù)氖芰Φ?，就會導致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6923次

• 腳前掌走路疼是怎么回事

  前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個就是有局部骨質(zhì)增生的問題導致這些癥狀，和平時長時間的負重、勞累或者是年齡增大有關(guān)系，容易在走路過程中，會加重疼痛的感覺。第二個可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發(fā)疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結(jié)構(gòu)生長發(fā)育異常導致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長期局部受壓以及磨損導致的。胼胝體形成后，負重行走的時候會產(chǎn)生疼痛的癥狀，尤其是當胼胝體突出皮膚表面的時候，疼痛更為嚴重。出現(xiàn)以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進行處理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16327次

• 走路腳心筋疼
  根據(jù)問題所描述的癥狀和部位分析，在行走或者站立時出現(xiàn)足底疼痛的癥狀，在排除了急性外傷的因素后，通常需要考慮是由于足底的筋膜炎或者腱鞘炎引起的。臨床上除了疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有酸脹、局部牽拉感、緊束感以及足趾無力、活動受限等癥狀表現(xiàn)。出現(xiàn)了筋膜炎和腱鞘炎的癥狀后，首先應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，盡量少做足底奔跑、跳躍等負重動作，同時要注意保暖，多做足底的熱敷和按摩，可以使肌膜與肌腱組織放松。如果疼痛癥狀明顯還可以口服或者外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片、扶他林等緩解疼痛癥狀，通過上述方法進行自我治療和休養(yǎng)，如果癥狀不能緩解好轉(zhuǎn)，建議前往醫(yī)院骨科就診，明確診斷后還可以做痛點的封閉注射治療。
  語音時長 1:35”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-29 8461次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術(shù)治療的，都需要嚴格的注意休息，保護一段時間，長時間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的粘連，當后期我們走路的時候，由于關(guān)節(jié)活動度比較差，關(guān)節(jié)需要活動，就會對筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對對于這種情況，一般通過后期刻苦的進行功能鍛煉，大部分病人半月到一個月左右就可以恢復的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 9103次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  病情分析：通常骨折都會伴隨著筋疼，所以跟骨骨折也會伴隨著跟腱的部分挫傷或者撕裂傷，因為足部的血液循環(huán)相對來說差一點的，所以受傷之后的組織要修復也會比正常其他部位的組織修復稍微慢一點，一般都需要2~3個月的時間。意見建議：如果要緩解疼痛，加快修復，可以多點局部熱敷，還可以做些物理治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-26 3002次

• 腳一走路筋疼怎么回事
  病情分析：通常這種情況就是腳筋的一些慢性無菌性炎癥。最常見就是腳筋經(jīng)常的運動或者走路的多，而經(jīng)常性地牽拉腳筋而導致慢性損傷引起的無菌性炎癥。也有可能是局部拉傷之后，沒有恢復好而導致的后遺癥。意見建議：這種情況首先休息為主，盡量少走路并且運動，另外可以局部外敷一些消炎止痛活血化瘀的藥膏，或者口服非甾體類抗炎藥對癥處理，另外局部做些物理治療也能夠促進局部癥狀的緩解。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-28 2402次

• 走路腳不敢踩實筋疼
  走路時腳部筋疼，不敢踩實，可能的原因有多種，主要包括筋膜炎、韌帶拉傷、過度使用、鞋子不合適以及足部結(jié)構(gòu)異常等。針對這些癥狀，患者應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議，以便得到準確的診斷和適當?shù)闹委?。筋膜炎是常見的引起腳筋疼痛的原因之一，多由于長期超負荷走路或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 大腿根外側(cè)筋疼走路不敢用力
  大腿根外側(cè)筋疼走路不敢用力可能是筋膜炎引起，也有可能是腰椎間盤突出癥導致，可以在醫(yī)生指導下應(yīng)用藥物治療。1、筋膜炎：是指筋膜發(fā)生病理性改變而引起機體肌肉筋膜的多種不適癥狀，可能是外傷、超負荷活動等引起，患病以后可能會導致患者出現(xiàn)大腿根外側(cè)筋疼走路不敢用力的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)肢體麻木感，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1269次