新生兒黃疸是常見癥狀，表現(xiàn)為皮膚和鞏膜的黃染。適當(dāng)?shù)年柟庹丈淇梢詭椭徑馍硇渣S疸。在曬太陽時，應(yīng)主要曬新生兒的面部、四肢、背部和臀部，同時要注意保護(hù)好眼睛和會陰部，避免陽光直射。
一、曬太陽的部位
1、面部：面部皮膚面積大，血液循環(huán)豐富，適當(dāng)曬太陽有助于黃疸消退，但需避免陽光直射眼睛。
2、四肢：包括手臂和腿部，充分暴露在陽光下，有助于降低黃疸水平，同時要注意關(guān)節(jié)等部位的保護(hù)。
3、背部：背部面積大，能接收較多陽光，可以全面促進(jìn)膽紅素的代謝。
4、臀部：臀部也可適當(dāng)曬太陽，但要確保新生兒舒適，避免著涼，同時要做好皮膚保護(hù)。
二、曬太陽的時間與注意事項
曬太陽的時間應(yīng)選擇在上午9-10點或下午4-5點，此時陽光柔和，不易曬傷。每次曬太陽時間不宜過長，15-30分鐘即可。曬太陽時要注意室內(nèi)溫度，避免新生兒著涼。曬完后要及時補(bǔ)充水分。
三、藥物治療
若黃疸較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療，如茵梔黃口服液、黃疸茵陳顆粒和枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，這些藥物都有助于退黃。但家長不應(yīng)自行給嬰兒服藥，需遵醫(yī)囑。
綜上所述，正確曬太陽和必要時的藥物治療，是幫助新生兒緩解黃疸的有效方法。家長應(yīng)密切關(guān)注寶寶的狀態(tài)，如有異常及時就醫(yī)。
