掉頭發(fā)通常是指脫發(fā)。女性脫發(fā)可能是正?，F(xiàn)象，也可能是經(jīng)常扎頭發(fā)、經(jīng)常熬夜、過度節(jié)食、使用劣質(zhì)洗發(fā)水等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等辦法解決，用于藥物前應該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以免產(chǎn)生不良反應。
1、正常現(xiàn)象：
隨著機體的新陳代謝，每天都會有少量脫發(fā)的情況。如果沒有其他不適癥狀，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無需特殊治療。
2、經(jīng)常扎頭發(fā)：
如果經(jīng)常扎頭發(fā)，而且扎的比較緊可能會導致頭皮毛囊受損，出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，可伴有頭皮發(fā)緊、疼痛等癥狀。建議扎頭發(fā)的時候松一些，可以避免此種現(xiàn)象發(fā)生。
3、經(jīng)常熬夜：
經(jīng)常熬夜容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，使機體的代謝功能異常，引起脫發(fā)、犯困、精神不振等癥狀，及時調(diào)整作息，癥狀可以得到改善。
4、過度節(jié)食：
有些女性為了減肥過度節(jié)食，會導致機體攝入的營養(yǎng)不足，從而影響對頭皮營養(yǎng)物質(zhì)的供應，引起脫發(fā)，可伴有全身乏力、易疲勞等癥狀。應該選擇科學的減肥方式，比如控制飲食、適當運動等。
5、使用劣質(zhì)洗發(fā)水：
如果女性經(jīng)常使用劣質(zhì)的洗發(fā)水，會對頭皮造成刺激，引發(fā)過敏反應，出現(xiàn)脫發(fā)、頭皮瘙癢、起紅疹等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定膠囊、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療。
在日常生活中要勞逸結(jié)合，避免過度勞累，也應該保持良好的心情，避免過于焦慮。另外，應該注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣物，保持皮膚的清潔與干燥。
