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概述:

高血壓是以體循環(huán)動脈血壓增高,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的疾病。常見的病因有遺傳因素、精神和環(huán)境因素、年齡因素、生活習慣因素、藥物的影響等。具體的治療措施有藥物治療、日常防護治療和對于高血壓原發(fā)病的治療。

對癥治療建議:

1、日常防護治療,日常生活中要減輕并控制體重、補充鈣和鉀鹽、減少脂肪攝入、減輕精神壓力等;由于個人體質不同,血壓控制要分別對待,選取最合適自己的方式與藥物。

2、降壓藥物種類有很多,常見的有β受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、鈣通道阻滯劑等,要根據患者的危險因素及合并臨床疾病的情況,選擇單一用藥或聯合用藥來使患者血壓控制在一個相對平穩(wěn)的狀態(tài)。

3、針對原發(fā)病治療時,除了積極治療原發(fā)病,也要選用適當的降壓藥物進行降壓治。

飲食注意:

1、三餐規(guī)律,少食多餐,不要一頓飯吃太飽,要清淡飲食,不吃高脂肪的食物,例如奶油、肥肉、油炸食品等。

2、注意低鈉飲食,每天鈉鹽的攝入不得超過五克。

3、多吃新鮮的水果、蔬菜,補充充足的維生素,尤其是維生素B和維生素C,對高血壓患者有一定的好處。

4、平時要適度鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣、放松心情。

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