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概述:

  肌腱鞘是一個(gè)封閉的滑膜管,雙管位于肌腱外,是一個(gè)保護(hù)肌腱的滑膜鞘。它以?xún)蓪影诩‰熘車(chē)?,兩層之間的腔是滑液腔,其包含來(lái)自腱鞘的滑液。內(nèi)層緊密地附于肌腱和外層襯有髂鞘復(fù)合纖維與骨表面結(jié)合在一起,固定保護(hù)并潤(rùn)滑摩擦或壓縮的肌腱。肌腱長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度摩擦,肌腱和肌腱鞘發(fā)炎,引起腫脹,稱(chēng)為腱鞘炎。如果沒(méi)有得到治療,它可能成為永久性問(wèn)題。

對(duì)癥用藥建議:

    針對(duì)腱鞘炎有哪些藥物?

      腱鞘炎通常是由風(fēng)寒創(chuàng)傷引起的常見(jiàn)疾病,可以通過(guò)受影響區(qū)域適度按摩、熱敷、經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖滞蠡顒?dòng)恢復(fù)。建議先應(yīng)用局部熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥如雙氯芬酸鈉或口服活血止痛膠囊。如果沒(méi)有得到改善,建議使用小針刀進(jìn)行治療。

注意姿勢(shì):

       在工作期間保持正確的姿勢(shì),避免關(guān)節(jié)過(guò)度緊張和定期休息。避免腱鞘炎的注意事項(xiàng):

  1.在做洗衣、烹飪、保潔等家務(wù)勞動(dòng)時(shí),注意正確的姿勢(shì),不能過(guò)度彎曲或拉伸,不超重,手腕的力量不宜過(guò)大。

  2.連續(xù)工作時(shí)間不應(yīng)太長(zhǎng),完成工作后,擦拭手指和手腕,然后用熱水浸泡雙手。

  3.冬天最好用溫水洗衣服,下雪后戴上棉手套,以免受涼。

  4.對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),采用正確的姿勢(shì),盡量使雙手平衡,不做懸空動(dòng)作。

以上內(nèi)容僅供參考

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