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腸粘膜受損多久能恢復(fù)

方霖主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科

2019-02-1825962次

概述：

腸道每日接觸大量的食物、各種消化液且腸道內(nèi)存在大量的細(xì)菌。但腸道存在防御屏障，包括機(jī)械屏障、化學(xué)屏障、免疫屏障、生物屏障，以及腸蠕動(dòng)，一般不易受到損傷。一旦受到損傷，由于其生理特點(diǎn)以及腸道上皮細(xì)胞更新較快，可較快恢復(fù)，一般15天左右即可恢復(fù)。

建議：

腸道黏膜受損，可由多種原因引起，如細(xì)菌感染、化學(xué)因素、腸道菌群失調(diào)以及精神因素等。常見(jiàn)的有感染性腸病、缺血性腸病、潰瘍性結(jié)腸炎,克羅恩病等。故腸道黏膜受損應(yīng)及時(shí)診療，明確診斷，對(duì)癥治療。輕者可調(diào)整飲食及改善生活作息，保持心情愉悅；嚴(yán)重者則需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，對(duì)癥給予藥物治療。

飲食注意：

1、小米：小米補(bǔ)脾胃,和胃溫中，胃腸功能欠佳者可食用小米粥有利于胃腸道黏膜的恢復(fù)。

2、南瓜：南瓜中的果膠成分保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，有利于腸道黏膜的恢復(fù)。另外,南瓜含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C和鈣、磷等成分,是健胃消食的高手。而且,南瓜還能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化。

3、卷心菜：卷心菜含有維生素U和維生素C具有保護(hù)黏膜細(xì)胞的作用。其豐富的維生素C具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。

4、益生菌：益生菌可以使抗菌素引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡,同時(shí)保護(hù)腸道粘膜。

5、忌辛辣刺激食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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