懷孕時(shí)背酸痛是一個(gè)非常常見的現(xiàn)象。通常,懷孕期間的背酸將持續(xù)從孕早期到妊娠晚期。孕婦過早的荷爾蒙變化,特別是黃體酮的作用,使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛,松弛后導(dǎo)致恥骨聯(lián)合輕度分離,導(dǎo)致分離后關(guān)節(jié)疼痛。隨著胎齡的增加而增加,子宮增大,因?yàn)樽訉m向前增加,迫使懷孕的媽媽站起來,頭肩向后,腹部向前凸出,腰部也向前,很長(zhǎng)一段時(shí)間會(huì)引起背部疼痛。輸尿管受輸尿管不同神經(jīng)系統(tǒng)的變化影響,使輸尿管較粗,產(chǎn)品張力減弱,蠕動(dòng)減弱,尿流速度減慢,有時(shí)引起感染,也會(huì)引起腰痛。
懷孕背酸痛
概述:
懷孕背酸痛的治療護(hù)理:
在懷孕期間應(yīng)該定期檢查,定期了解恥骨分離的具體情況,加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐炔窟\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)肌肉和韌帶的緊張和耐受。注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一定姿勢(shì),注意坐姿和站立姿勢(shì),采取更舒適的姿勢(shì),放松背部肌肉。坐著時(shí),應(yīng)該靠在舒服的墊子上,不要坐很久。注意穿著舒服的鞋子,要有超級(jí)透氣的、穩(wěn)定性和支持性。如果腰部右側(cè)疼痛較多,最好去醫(yī)院檢查是否有慢性腎盂腎炎、泌尿系統(tǒng)感染。
懷孕背酸痛的緩解方法:
為了防止是因?yàn)槿扁}或者維生素引起的背酸痛,孕婦應(yīng)該注意飲食的均衡,及時(shí)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),這樣可以減少疼痛的出現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)該多曬曬太陽,保證鈣的充足攝入,可以在洗澡的時(shí)候,用熱水沖洗背部,可以一定程度的緩解腰酸背痛的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
懷孕肩膀酸痛怎么回事在懷孕的不同時(shí)期的肩膀酸痛考慮的原因會(huì)有不同:第一、如果是在試紙剛檢測(cè)出來懷孕了,出現(xiàn)了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛,可能考慮為宮外孕破裂出血,是血液流動(dòng)刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間,身體的消化過程減慢,由于大量孕激素的釋放,使膽囊不能完全排空,導(dǎo)致膽結(jié)石擋住了膽管,從而引發(fā)了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等,也可引起右肩及上背部區(qū)域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內(nèi)激素水平變化,導(dǎo)致的韌帶松弛,或者是因?yàn)閼言幸院蠹怪膹澢鹊母淖?,壓迫神?jīng)引起的疼痛。第五、如果是孕晚期,還有可能是骨科或者其他問題,所以下次孕檢的時(shí)候要告知醫(yī)生,必要的時(shí)候請(qǐng)骨科醫(yī)生或者疼痛科醫(yī)生會(huì)診,協(xié)助診治。最后,提醒孕婦在孕期一定要注意補(bǔ)鈣,并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。01:58
-
肝炎背疼的原因肝炎患者通常比較多見的會(huì)出現(xiàn)后背疼痛,也叫肝區(qū)不適。這種疼痛不同于膽囊的疼痛,通常表現(xiàn)為悶脹、酸痛、隱痛這些特點(diǎn)。一般發(fā)生在勞累,或者是生氣,或者是暴飲暴食之后,出現(xiàn)疼痛,通常都是肝區(qū)的疼痛。通常也代表肝臟情況有一定的負(fù)擔(dān)加重,但是這種肝區(qū)疼痛并沒有什么危險(xiǎn)。一般的來講,如果出現(xiàn)劇烈的疼痛,都不是肝臟的表現(xiàn)。比如劇烈的疼痛,通常是胰腺、膽囊、腸道、十二指腸、胃,會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛。那么肝區(qū)的背疼,一般是肝臟腫大,肝細(xì)胞膜受到了牽拉,肝大會(huì)出現(xiàn)的疼痛。但是這并不是絕對(duì)的因素。因?yàn)槟憧赡芙裉焯?,明天就不疼。但是肝癌的患者,他倒不一定?huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛。但如果出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的肝癌患者,通常都會(huì)是一個(gè)晚期。所以,所有的肝區(qū)不適癥狀的患者,如果有慢性肝炎,就一定要做一個(gè)腹部的超聲。01:47
-
睡覺背酸痛引起這種情況最為常見的原因考慮還是由于睡覺姿勢(shì)不合適,或者是持續(xù)處于肌肉緊張狀態(tài)、受涼等原因,才引起的背部的酸痛癥狀,或者是睡的床比較軟,這是引起睡覺背酸痛最常見的原因。針對(duì)于這些情況的治療,最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件的?;顒?dòng)太多太劇烈,會(huì)加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù)的,千萬不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。如果病人對(duì)膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化藥物治療就可以。但是這些藥物都有一個(gè)缺點(diǎn),有一點(diǎn)刺激胃,盡量飯后吃,保護(hù)一下胃就可以。再就是配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電,更有利于背酸痛癥狀的改善。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
-
背酸痛看什么科背部出現(xiàn)酸痛可以說在臨床上特別的常見,發(fā)生了背部酸痛,患者可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診就可以。出現(xiàn)了背部的疼痛多可能是由于患者日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,或者是長(zhǎng)時(shí)間的從事重體力的勞動(dòng),然后導(dǎo)致頸肩背部的肌肉勞損或者是筋膜發(fā)炎造成出現(xiàn)的酸痛。另外一些原因也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉痙攣,或者是由于受到了風(fēng)寒刺激等一些因素而引發(fā)出現(xiàn)的酸痛。發(fā)生這種情況以后,如果持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),或者是經(jīng)常性的發(fā)生也可能是由于疾病造成的,比如由于背部的筋膜炎而造成的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
-
背酸痛可以針灸嗎病情分析:排除嚴(yán)重的脊髓損傷、嚴(yán)重心臟病不適合針灸的禁忌癥外,一般情況下背酸痛可以針灸。導(dǎo)致背酸痛的原因較多,首先應(yīng)明確診斷,確定疼痛病因及具體發(fā)病位置,可根據(jù)中醫(yī)理論進(jìn)行針灸治療。意見建議:對(duì)某些病灶復(fù)雜,黏連較多或需要廣泛探查的病例,尤其是某些難度較高的手術(shù)治療后,針灸效果尚不穩(wěn)定,注意慎用。
-
背酸痛掛什么科病情分析:背酸痛可以掛骨科、外科。背部酸痛主要原因可能是頸椎病、腰背肌筋膜炎引起的癥狀,主要是導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不好、無菌性炎癥刺激引起的疼痛癥狀,還可能是局部受涼、長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正、勞損引起的疼痛。意見建議:背部酸痛可以進(jìn)行背部的理療熱敷,不要長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境中。注意肩背部的保暖,睡覺的時(shí)候避免長(zhǎng)期受壓。
-
睡覺背酸痛睡覺時(shí)背部感到酸痛通常是由于不正確的睡姿、床墊過硬或過軟、長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)以及潛在的健康問題所導(dǎo)致。治療背部酸痛需根據(jù)具體原因?qū)ΠY下藥,包括調(diào)整睡姿、更換合適的床墊、定期活動(dòng)和必要的藥物治療。1、不正確的睡姿不正確的睡姿會(huì)導(dǎo)致肌肉和脊柱的
-
睡覺背酸痛引起這種情況最為常見的原因考慮還是由于睡覺姿勢(shì)不合適,或者是持續(xù)處于肌肉緊張狀態(tài)、受涼等原因,才引起的背部的酸痛癥狀,或者是睡的床比較軟,這是引起睡覺背酸痛最常見的原因。針對(duì)于這些情況的治療,最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件的。活動(dòng)太多太劇烈,會(huì)加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù)的,