益生菌通常情況下指的是一類對(duì)該細(xì)菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以通過(guò)產(chǎn)生有益于宿主健康的物質(zhì)，從而使得宿主微生態(tài)平衡得到改善。一般情況下，人體和動(dòng)物的體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。
益生菌的作用
景占英主治醫(yī)師
長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院兒科
2019-05-1012765次
疾病概述
益生菌的益處：
一般對(duì)益生菌的定義是，益生菌是一種對(duì)動(dòng)物有益的細(xì)菌，它們甚至可以直接作為食品添加劑來(lái)服用，以便于達(dá)到維持腸道菌叢平衡的目的。這種微生物是人類不可或缺的，一旦缺少益生菌，就可能會(huì)出現(xiàn)胃腸功能不完善，甚至免疫功能不完善，從而使得機(jī)體抵抗力較弱，除此之外，甚至?xí)璧K到身體的生長(zhǎng)以及發(fā)育，還可能影響智力認(rèn)知的發(fā)育，并且對(duì)情感社交能力產(chǎn)生很大的影響。
注意事項(xiàng)：
一般情況下，益生菌活體對(duì)環(huán)境的要求是比較高的，而且對(duì)生產(chǎn)甚至包裝工藝也是有著很高的標(biāo)準(zhǔn)的，因此作為益生菌的載體，最好是片劑、膠囊甚至是粉末。不能有其他油脂類混合在一起，細(xì)菌只在無(wú)水的情況下才穩(wěn)定。而除此之外，有的益生菌株甚至不能經(jīng)受胃酸以及腸液腐蝕，導(dǎo)致吃進(jìn)的益生菌不能夠活著到結(jié)腸，也就無(wú)法繁殖，所以一般只有活菌才可以發(fā)揮功效。
以上內(nèi)容僅供參考
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益生菌的作用國(guó)內(nèi)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，益生菌有很多的保健作用，有以下幾個(gè)方面。首先它能夠調(diào)節(jié)腸道的，微生態(tài)的平衡，緩解微生態(tài)的失衡狀態(tài)，這樣的話可以緩解便秘，也可以緩解腹瀉。第二條，它可以緩解乳糖不耐的癥狀，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。第三是它可以預(yù)防陰道感染。第四，它可以降低血脂。第五，它可以調(diào)節(jié)免疫力。第六，它可以緩解過(guò)敏的癥狀。第七，它還有一定的預(yù)防腫瘤的作用。所以建議大家，適量的補(bǔ)充益生菌，我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候，建議選用活性含量比較高的，富含益生元的益生菌，比如香丹清益生菌等等。
01:17
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-08 6097次
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益生菌的作用益生菌是腸道當(dāng)中必須存在的一種細(xì)菌，因?yàn)槟c道當(dāng)中存在大量的細(xì)菌，這些益生菌存在腸道里邊，既可以保證我們的消化，也能夠?qū)ξ覀兊哪c黏膜有一個(gè)保護(hù)作用。第一，它能夠緩解由于飲食不當(dāng)，或者有長(zhǎng)期運(yùn)用抗生素以后，導(dǎo)致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態(tài)，從而改善腹脹、腹瀉。第二，對(duì)于女性的生殖系統(tǒng)的感染，它對(duì)這種反復(fù)感染有一定的預(yù)防作用，益生菌當(dāng)中有一個(gè)嗜酸桿菌，它可以分泌一些東西來(lái)預(yù)防女性生殖系統(tǒng)的一些反復(fù)的感染。
01:23
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-27 693954次
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益生菌的作用益生菌主要作用就是調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡，改善營(yíng)養(yǎng)吸收，促進(jìn)機(jī)體的免疫能力增強(qiáng)，他可以從以下幾個(gè)方面來(lái)改善臨床不適的癥狀。一、預(yù)防和改善腹瀉，由于飲食和習(xí)慣不良或者長(zhǎng)期服用抗生素就會(huì)導(dǎo)致腸道益生菌失調(diào)，從而導(dǎo)致腹瀉的癥狀，補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道功能，緩解腹瀉癥狀。二、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，益生菌可以殺滅腸道有害菌。為有益菌提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境。三、長(zhǎng)期服用益生菌還可以預(yù)防心腦血管疾病和中老年骨質(zhì)疏松，也可以預(yù)防生殖道系統(tǒng)感染。四、促進(jìn)腸道營(yíng)養(yǎng)吸收，預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，可以有效的治療女性的婦科疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
南玄花
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
2018-12-22 24679次
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益生菌粉的作用第一、可以緩和腸胃不適，益生菌粉能夠?yàn)槿梭w帶來(lái)充足的益生菌，而這些益生菌是調(diào)節(jié)人體腸道功能的最佳方式，因此針對(duì)腹瀉、便秘、惡心、脹氣等腸胃不適的癥狀具有非常顯著的緩和作用。第二、可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，因?yàn)橐嫔軌驇椭梭w提供消化酶，嬰兒食用益生菌粉同樣的能夠促進(jìn)人體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收，增大了利用率，促進(jìn)人體營(yíng)養(yǎng)獲取能力提高。第三、可以提高免疫能力，益生菌能夠通過(guò)刺激人體腸道增強(qiáng)腸道的健康，從而有助于提高人體的免疫能力，針對(duì)外來(lái)有害菌體的侵襲，能夠起到一定的對(duì)抗效果，因而益生菌粉具有提高免疫能力的作用。第四、可以促進(jìn)新陳代謝，服用益生菌粉能夠?yàn)槿梭w平衡菌群，從而有利于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于腸道中堆積的脂肪毒素等廢物有利于加速代謝和排出的作用，有利于降脂減肥。第五、還可以促進(jìn)肌膚的健康，因?yàn)橐嫔軌驅(qū)θ梭w進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而幫助人體帶來(lái)美容護(hù)理方面的改善，因而達(dá)到促進(jìn)肌膚健康的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-07 134554次
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益生菌的作用益生菌是腸道當(dāng)中必須存在的一種細(xì)菌，因?yàn)槟c道當(dāng)中存在大量的細(xì)菌，這些益生菌存在腸道里邊既可以保證我們的消化，也能夠?qū)ξ覀兊哪c黏膜有一個(gè)保護(hù)作用。第一、它能夠緩解由于飲食不當(dāng)或者有長(zhǎng)期運(yùn)用抗生素以后導(dǎo)致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態(tài)，從而改善腹脹、腹瀉。第二、就是對(duì)于女性的生殖系統(tǒng)的感染，有一定的預(yù)防作用，益生菌當(dāng)中有一個(gè)嗜酸桿菌，對(duì)于預(yù)防女性生殖系統(tǒng)的反復(fù)感染有一定的幫助作用。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-11-18 7802次
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益生菌的作用與功效益生菌是腸道當(dāng)中必須存在的一種細(xì)菌，這些益生菌存在腸道中既可以保證我們的消化，也能夠?qū)δc粘膜有一個(gè)保護(hù)作用。它能夠緩解由于飲食不當(dāng)或者長(zhǎng)期運(yùn)用抗生素以后導(dǎo)致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群失衡狀態(tài)，從而緩解腹脹腹瀉
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 61807次
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益生菌的作用疾病概述益生菌通常情況下指的是一類對(duì)該細(xì)菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以通過(guò)產(chǎn)生有益于宿主健康的物質(zhì)，從而使得宿主微生態(tài)平衡得到改善。一般情況下，人體和動(dòng)物的體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。益生菌的益處
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-22 882次
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益生菌的作用益生菌的作用一般有改善腸道菌群、緩解腹瀉、減輕便秘、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收、增強(qiáng)免疫力等，如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。1、改善腸道菌群：益生菌能增加有益菌的數(shù)量，抑制有害菌生長(zhǎng)，維持腸道內(nèi)微生物的穩(wěn)定。2、緩解腹瀉：能夠
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-27 0次
