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肩周疼是怎么回事

董征副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院骨科

2018-11-269067次

概述：

肩周疼有一個最常見的地方，就是肩關(guān)節(jié)，比如說肌腱腱鞘炎、滑囊炎，肌腱勞損等等這些都可以造成胳膊疼。

還有一種與頸椎有關(guān)，畢竟支配上肢的是從頸椎發(fā)出來的臂叢神經(jīng)，所以頸椎病也通常是可以造成上肢疼痛，頸椎病神經(jīng)根受到刺激，造成的神經(jīng)根性頸椎病，導(dǎo)致胳膊疼、麻、酸脹、乏力、無力等。

治療建議：

肩周炎初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚，睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡，嚴(yán)重時生活不能自理，建議進(jìn)行針灸治療， 常選用的穴位有：肩井、肩髃、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位，選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘，每日1次，兩周為1療程。

生活習(xí)慣：

1、不能久坐、久站。
2、注意保暖，不要受涼、受潮。

3、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。

4、如果患病因為工作性質(zhì)導(dǎo)致，最好調(diào)整工作狀態(tài)或者停止該工作。

以上內(nèi)容僅供參考

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