吃飯肚子脹有很多的影響因素，比如說(shuō)生理上的因素，由于受周圍環(huán)境影響，情緒導(dǎo)致；還有就是病理性的因素，比如說(shuō)病人有肝炎，胃病，肝硬化等都可以導(dǎo)致進(jìn)食后腹脹。針對(duì)不同的情況給予不同的治療，比如說(shuō)有肝病的病人，進(jìn)食后腹脹，就要積極的治療肝病來(lái)緩解腹脹，積極治療原發(fā)疾病，如肝硬化的病人低蛋白出現(xiàn)腹水，會(huì)加重腹脹，應(yīng)該補(bǔ)充白蛋白，腹水消退后，腹脹就會(huì)減輕。
吃飯肚子漲
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-199974次
概述：
相關(guān)因素：
吃飯肚子脹，一般跟飲食還有跟胃腸道消化不良有關(guān)，可能是胃動(dòng)力不足導(dǎo)致的；還可能是理化因素刺激，比如進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱的食物，受涼，還有就是服用藥物，藥物刺激引起；再就是精神因素，神經(jīng)緊張，壓力大等因素導(dǎo)致，針對(duì)這一點(diǎn)要做好心理疏導(dǎo)，減輕腹脹。
飲食注意：
1.由于是進(jìn)食后導(dǎo)致的腹脹，所以飲食一定要控制量，多吃較軟，易消化食物，5到7分飽為宜，少量多餐，一天可以吃5到6次。多吃米粥，菜粥等，這樣的粥有營(yíng)養(yǎng)，也易消化。
2.工作環(huán)境要輕松，盡量放松心態(tài)，避免緊張和壓力，也能有效的緩解腹脹。
以上內(nèi)容僅供參考
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辛鵬飛
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何峰
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孔凡榮
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孟巖
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韓正斌
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張碩
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方霖
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張媛媛
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