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概述:

孩子長身體的時(shí)候出現(xiàn)腰疼一定要重視起來,需要及時(shí)找到引起孩子腰痛的原因,最好去醫(yī)院掛個(gè)兒童骨科門診,進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,看看是病理性還是生理性的;如果排除病理性腰痛,對于引起生理性腰痛最大的可能就與孩子睡覺用的床墊有很大關(guān)系,科學(xué)家最近做了一個(gè)相關(guān)的實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,對于腰疼患者,最能緩解腰疼的床墊類型是那種不特別硬也不特別軟的床墊,由于硬質(zhì)床墊可以為整個(gè)身體提供更好的支撐,建議患有腰部疼痛的患者使用偏硬床墊。

腰疼的原因:

腰疼可由很多種不同原因引起,椎間盤疾病引起的腰椎軟組織病變,腰椎關(guān)節(jié)炎,腰椎軟組織病變主要包括腰肌勞損。 腰肌勞損常常是由于長期維持不平衡的位置,或急性損傷后的慢性損傷,未及時(shí)或不完全治療,或反復(fù)扭傷。在慢性腰痛中,腰部拉傷占了腰部損傷的很大的比例。

腰疼的預(yù)防:

腰疼疾病給患者造成很大困擾也給生活帶來不便因此是需要預(yù)防和及時(shí)治療的,保持良好姿勢,正確的姿勢是抬頭收腹挺胸,保持脊柱正常的弧度,避免頸椎和腰椎過度不恰當(dāng)姿勢。在兒童和青少年發(fā)育期加強(qiáng)體育鍛煉能使肌肉,韌帶,肌力及韌帶彈性良好者,發(fā)生勞損機(jī)會少。注意勞逸結(jié)合,適度的運(yùn)動鍛煉,注意休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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