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概述

茯苓醫(yī)生開方子也寫云苓,是菌類植物,形狀好像甘薯,外皮黑褐色,顏色應(yīng)該是白色、粉紅色。茯苓有很好保健功效,可以適當增強機體免疫功能,茯苓抗腫瘤效果也是很好,可以適當有利尿,利濕健脾,促進排尿。可以鎮(zhèn)靜,養(yǎng)肝臟,適當調(diào)整抑制潰瘍,還有就是降血糖、抗放射功效。茯苓可用適當用于食療,經(jīng)常食用可健脾祛濕,助消化,壯體強身體。

茯苓藥用,食療的方法:

茯苓可以很好提高自身免疫功能,而會有一定蛋白質(zhì)、膽堿、卵磷脂,對于身體提高抗病毒能力很好。茯苓多糖等有效成分,茯苓可用促進睡眠,增強生理活性,調(diào)整人體免疫系統(tǒng)功能,茯苓可以促誘生干擾素生成,對于疾病抗腫瘤效果很好,可以對于放療與化療副作用緩解,且安神健胃,美容養(yǎng)顏作用。

開胃湯可以用茯苓。茯苓,淮山藥,芡實,谷麥芽煮湯喝,茯苓薏米粥。陳皮粳米煮粥,調(diào)養(yǎng)孩子脾虛泄瀉。

茯苓食療的方法:

可用茯苓栗子,大棗,粳米煮粥喝。也可以適當加糖調(diào)味食。茯苓是可以補脾利濕,栗子補脾止瀉,大棗益脾胃結(jié)合使用效果會更好。脾胃虛弱,便溏腹瀉適當用一下。茯苓,麥冬,小米,煮熟喝粥。茯苓寧心安神,麥冬養(yǎng)陰清心,對于驚悸失眠,口干舌燥可以適當使用。

以上內(nèi)容僅供參考

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