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百香果加蜂蜜的功效與作用

郭明冬主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科

2018-10-23139919次

概述：

百香果和蜂蜜都有各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，百香果含有豐富的維生素C、 B族維生素、果糖、有機(jī)酸以及礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且百香果的香氣也比較獨(dú)特。

蜂蜜屬于藥食同源的食物，其味甘，性平，歸肺、脾、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)中緩急，潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便的功效，主治脾胃虛弱，脘腹作痛，肺燥干咳，肺虛久咳，腸燥便秘等。并且蜂蜜中含有微量元素、維生素、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、活性物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素，適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。

禁忌人群：

雖然百香果加蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是并不是所有的人都適合這種食物。比如以下人群應(yīng)禁忌食用：

1、患有肝硬化疾病的人：

百香果加蜂蜜會(huì)大大增加肝臟的纖維化，促進(jìn)病情的加重。

2、嬰幼兒：

由于嬰幼兒的器官功能較弱，尤其是腸胃功能較弱，食用百香果加蜂蜜會(huì)導(dǎo)致過敏、中毒，甚至產(chǎn)生食欲不振等等后果。

3、脾胃虛寒的人：

如果大量食用百香果加蜂蜜會(huì)導(dǎo)致胃酸過多，對(duì)脾胃有傷害。

4、患有肌瘤的人：

主要是蜂蜜中含有一些激素，對(duì)于治療肌瘤不利。

5、有痛風(fēng)的人：

百香果和蜂蜜都含有大量的果糖，攝入果糖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸大幅度升高。

6、糖尿病人：

食用百香果和蜂蜜后，大量的果糖會(huì)不經(jīng)過腸道消化直接進(jìn)入血液當(dāng)中，導(dǎo)致血糖大幅度升高，同時(shí)加重胰島器官的負(fù)擔(dān)，最后導(dǎo)致病情的加重和惡化。

7、正在吃藥的人：

百香果和蜂蜜會(huì)大大降低藥性。

建議：

1、建議大家食用百香果和蜂蜜時(shí)注意適量，一定要記得它不能充當(dāng)藥物。

2、如果食用后有不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止食用，嚴(yán)重時(shí)可就醫(yī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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