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概述:

1、果汁,對于八個月的寶寶來說這個時候是可以給寶寶喝一些果汁,但是外面賣的添加劑較多,所以建議選擇自制的果汁。另外,體質(zhì)較弱的不建議多食果汁。

2、稀飯,除了果汁寶寶可以少喝一點以外,另外就是寶寶也是可以多喝一些稀飯,稀飯是屬于流食,八月大的寶寶易消化,這并且稀飯還可以增加寶寶的抵抗能力。

營養(yǎng)物質(zhì):

1、熱量:熱量的足量攝取是一個寶寶體重增加的必要條件,如果寶寶很瘦小或發(fā)育很慢,需要補(bǔ)充熱量。
2、谷類和其他碳水化合物:谷類物質(zhì)中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。每天少量的谷類就能滿足寶寶的日常需要。
3、蛋白質(zhì):肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以把這些做成寶寶能吃的食物,喂給寶寶,但切忌不要吃得太飽,因為此類物質(zhì)不好消化,寶寶吃太多消化不了,反而容易嘔吐。
4、水分:母乳及奶粉中的水分并不能滿足寶寶的正常需求,尤其在夏天,故需補(bǔ)充適量水分。
5、鐵質(zhì):由于這個時期寶寶儲存的鐵質(zhì)已快要耗盡,需及時補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物。

需求提示:

寶寶在這個時候體格發(fā)育比較快,對鐵、鈣的需求量大大增加,奶粉中所含的種類不夠豐富,一般建議需要添加輔食來補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

一般這個時期寶寶會看到大人吃東西時流口水,而且會揮手表示要拿。

以上內(nèi)容僅供參考

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