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概述:

1、營(yíng)養(yǎng)膳食均衡:蔬菜、燕麥、干果、瘦肉、魚(yú)肉

2、高纖維性食物,可以穩(wěn)定血糖濃度

3、吃新鮮的水果

低血糖病因:

1、空腹低血糖

① 自體胰島素分泌過(guò)多:自身免疫性低血糖

② 用藥性低血糖:喝酒導(dǎo)致、過(guò)多注射胰島素

③ 重癥疾?。焊嗡ソ摺⑿乃ソ?、腎衰竭

④ 胰島素拮抗激素缺少:生長(zhǎng)激素等等

⑤ 胰腺腫瘤或癌癥:胰頭癌

2、餐后低血糖

① 果糖不耐受癥

② 特發(fā)性低血糖

③ 傾倒綜合征

④ 功能性低血糖

⑤ 滋養(yǎng)性低血糖

⑥ 糖尿病早期出現(xiàn)的進(jìn)餐后低血糖

低血糖臨床表現(xiàn):

1、交感神經(jīng)過(guò)度興奮

① 出汗,出汗過(guò)多會(huì)帶走體內(nèi)大量的糖分

② 饑餓:饑餓前期會(huì)有肝糖原分解、肌糖原分解的共同作用維持體內(nèi)的血糖濃度的正常,但長(zhǎng)時(shí)間饑餓,會(huì)使得低血糖癥狀越發(fā)明顯

③ 面色蒼白

2、腦部功能障礙

① 精神不集中:因?yàn)轲囸I,體內(nèi)沒(méi)有足夠的能量供給大腦,引起精神不集中

② 語(yǔ)言表達(dá)能力較弱

③ 嗜睡

④ 煩躁易怒

⑤ 行為異常

⑥ 昏迷、驚厥

⑦ 死亡

低血糖預(yù)防:

1、制定個(gè)體化血糖控制目標(biāo)

2、糖尿病教育:包括對(duì)家屬的教育,自救方法

3、充分認(rèn)識(shí)低血糖的危險(xiǎn)

① 定時(shí)定量進(jìn)餐

② 運(yùn)動(dòng)前補(bǔ)充額外的碳水化合物

③ 避免酗酒、空腹飲酒

4、調(diào)整降糖方案:合理使用胰島素以及促胰島素分泌劑量

5、監(jiān)測(cè)血糖

以上內(nèi)容僅供參考

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