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手心出汗吃什么食物調理

手心出汗患者可以多吃一些雞蛋、青菜、蝦等食物調理,也可以遵醫(yī)囑用藥治療。

手心出汗多考慮是由于身體虛弱或氣血不足所導致的,首先可以多吃一些雞蛋、青菜、蝦、胡蘿卜、蘋果、柚子等食物和水果,能夠有效地幫助補充身體所需的一些鈣物質,還有微量元素,就能夠很好的幫助調理,得到改善。

建議積極就診,遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如:黃芪口服液,虛汗停顆粒,玉屏風口服液等。

平時也一定要注意不要過度的勞累,少食多餐,不要暴飲暴食,避免吃一些過硬、過涼的食物,比如:領飲料,冰激凌,年糕,炸雞等??梢赃m量的做一些體育運動,能夠增加身體的抵抗力,還可以很好的幫助緩解癥狀。

平時生活中建議清淡飲食,均衡營養(yǎng),出汗比較多對皮膚刺激比較大,建議勤洗澡,及時更換衣物。

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