孕婦可以適當(dāng)?shù)某詢翰恕翰酥械挠行С煞?,可以起到增強人體的抵抗力的作用,尤其是懷孕的時候孕婦本身抵抗力較差,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?,可增強免疫力,同時還能夠預(yù)防流行性感冒和消除疲勞。
另外,吃兒菜還具有止渴利尿,養(yǎng)護腸胃,通便,清熱解毒等功效,孕婦在懷孕的時候是可以吃的。而且兒菜的營養(yǎng)價值也是非常高,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,糖類,膳食纖維等這些營養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)某詢翰诉€可以補充鈣,磷,鐵等微量元素,可以預(yù)防營養(yǎng)缺乏,所以懷孕期間是可以吃兒菜的。