生曬參和人參的區(qū)別包括藥效不同、功效不同、含水量不同、主治病癥不同、注意事項不同等,服用此藥物治療疾病時,需要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。
1、藥效不同:
生曬參由于日曬導致營養(yǎng)成分流失,使藥性減弱。人參的藥性比較強。
2、功效不同:
生曬參具有復脈固脫、補脾益肺、安神的功效。人參具有補元氣、補脾、生津養(yǎng)血、安神益智的功效。
3、含水量不同:
生曬參的含水量比較少。人參的含水量比較多。
4、主治病癥不同:
生曬參用于改善體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少等情況。人參用于改善脾氣不足、中氣下陷、肺虛喘咳等情況。
5、注意事項不同:
一般陰虛內(nèi)熱、濕熱體質(zhì)、外感實邪等人群不可以服用生曬參。一般情況下,孕婦以及陰虛火旺的人群不可以服用人參。
日常生活中要適當鍛煉,比如慢跑、散步、瑜伽等,能夠加快身體代謝,維持身體健康。