指甲薄軟可能是遺傳、年齡過(guò)小、頻繁做美甲、缺鈣、缺鐵性貧血等原因所致，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。
1、遺傳：
如果父母的指甲比較薄軟，其子女遺傳幾率會(huì)很大。如果沒(méi)有其他不適癥狀，一般無(wú)需特殊治療。
2、年齡過(guò)?。?/h3>
新生兒的身體骨骼發(fā)育還沒(méi)有完全成熟，會(huì)導(dǎo)致指甲又薄又軟。隨著年齡的增長(zhǎng)，指甲的硬度和厚度也會(huì)增加。
3、頻繁做美甲：
部分做美甲的原料中含有較多的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對(duì)指甲造成腐蝕，頻繁做美甲則會(huì)破壞指甲的結(jié)構(gòu)，使指甲變得薄軟。應(yīng)該減少做美甲的次數(shù)。
4、缺鈣：
平時(shí)有挑食的習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，而鈣是形成指甲的重要營(yíng)養(yǎng)素，若缺乏可引起指甲又薄又軟的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
5、缺鐵性貧血：
此疾病主要是鐵攝入不足、流失過(guò)多等原因所致，會(huì)導(dǎo)致指甲供血不足，影響指甲的生長(zhǎng)?？梢宰襻t(yī)囑服用富馬酸亞鐵葉酸片、右旋糖酐鐵片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。
建議平時(shí)多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚肉、豆制品等，能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有好處。
