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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀?jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5618次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4692次

• 舌頭兩側(cè)發(fā)黑看什么科
  舌頭兩側(cè)發(fā)黑在日常生活中是一種比較常見的癥狀，這種情況如果想要選擇全科醫(yī)院就診的話，則可以去看口腔科。而如果有條件去口腔?？漆t(yī)院就診的話，則可以去看口腔頜面外科或者口腔黏膜病科。舌頭兩側(cè)發(fā)黑通常是由于局部的微循環(huán)障礙所導(dǎo)致的，這種情況會(huì)導(dǎo)致局部的毛細(xì)血管收縮或者破裂，有可能會(huì)導(dǎo)致舌頭兩側(cè)局部淤血。同時(shí)還需要注意平時(shí)是否有喝咖啡的習(xí)慣，這種情況也會(huì)導(dǎo)致舌黏膜的黑色素沉著，從而有舌底的軟組織產(chǎn)生發(fā)黑的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-03-13 3737次

• 陰囊兩側(cè)瘙癢看什么科
  陰囊兩側(cè)瘙癢需要看泌尿外科，這屬于泌尿外科的診治范圍，陰囊兩側(cè)瘙癢常見的原因有以下幾種情況：第一種情況是皮膚的炎癥，可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物軟膏來(lái)進(jìn)行處理，比如紅霉素軟膏等等。第二種情況是濕疹，出現(xiàn)濕疹需要進(jìn)行對(duì)癥處理，可以應(yīng)用派瑞松等進(jìn)行止癢治療。第三種情況是股癬，它主要是由于真菌的感染造成，這種情況下可以涂抹達(dá)克寧等等來(lái)進(jìn)行治療。無(wú)論哪一種情況通過(guò)患者的癥狀，當(dāng)面的體格檢查和相應(yīng)的輔助檢查都是可以明確診斷，然后進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-03-31 3532次

• 陰囊兩側(cè)疼看什么科
  病情分析：陰囊兩側(cè)疼是需要看泌尿外科的，陰囊兩側(cè)疼和多種疾病是有關(guān)的，如雙側(cè)的睪丸附睪炎，雙側(cè)精索靜脈曲張，睪丸鞘膜積液，慢性細(xì)菌性前列腺炎等疾病。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，完善血液常規(guī)檢查，前列腺液檢查，陰囊超聲檢查，尿液常規(guī)檢查等，進(jìn)一步明確診斷，根據(jù)病因，采取針對(duì)性的治療。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-05-10 1403次

• 舌頭兩側(cè)發(fā)黑看什么科
  病情分析：舌頭兩側(cè)發(fā)黑這種癥狀需要去看口腔科，耳鼻喉科，消化科以及中醫(yī)科。舌頭兩側(cè)發(fā)黑既可能是正常的黑色素沉著，也有可能是咽喉與消化道疾病所導(dǎo)致的局部表現(xiàn)。意見建議：舌頭兩側(cè)發(fā)黑如果沒(méi)有疼痛潰爛的癥狀，通常不需要特殊處理，保持好口腔的清潔衛(wèi)生就可以。飲食方面建議吃一些清淡溫涼的流食或者半流食，避免摩擦刺激。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-11 1702次

• 男性襠部?jī)蓚?cè)發(fā)黑
  男性襠部?jī)蓚?cè)發(fā)黑，往往是多種因素共同作用的結(jié)果。常見的原因包括摩擦、濕疹以及股癬等皮膚問(wèn)題，這些狀況均可能導(dǎo)致局部色素沉著，從而形成發(fā)黑的現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間的衣物摩擦是一個(gè)重要原因。男性在日常生活中，若穿著過(guò)緊或不透氣的內(nèi)褲，容易導(dǎo)致襠部?jī)蓚?cè)皮膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 臉頰兩側(cè)對(duì)稱發(fā)黑
  臉頰兩側(cè)對(duì)稱發(fā)黑可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、黑變病等所致。1、內(nèi)分泌失調(diào)：月經(jīng)期或妊娠期等由于體內(nèi)性激素水平變化，可能會(huì)影響黑色素的產(chǎn)生；內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)通常會(huì)引起情緒不穩(wěn)定，影響生活規(guī)律或?qū)е滤卟蛔愕龋赡軙?huì)間接引起色斑形成，導(dǎo)致臉頰兩側(cè)對(duì)稱發(fā)黑。沒(méi)有其他癥狀時(shí)，建議外出涂抹防曬霜，保持良好的作息，避免熬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-11 2727次