女性在月經(jīng)期間是不能夠吃竹筍的，因?yàn)橹窆S性寒，吃了以后可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。
所以在月經(jīng)期間，女性飲食要清淡易消化，不吃生冷過(guò)硬的食物，不喝碳酸類(lèi)的飲品。另外也要保持心情舒暢，避免精神壓力過(guò)大。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，月經(jīng)期間女性要注意天氣的變化，做好防寒保暖的工作，避免腹部著涼。
月經(jīng)期間能不能吃竹筍
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-261905次
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01:02
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 6813次
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01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6356次
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月經(jīng)期間能不能吃竹筍在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃竹筍的，吃竹筍并不會(huì)影響月經(jīng)，竹筍營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，糖類(lèi)，鈣，磷鐵，胡蘿卜素，多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。吃竹筍可以降低脂肪，降低血糖，而且能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)幫助消化，除去積食，預(yù)防便秘，并有預(yù)防大腸癌的功效，女性適當(dāng)?shù)某灾窆S對(duì)身體也是有益處的。在來(lái)月經(jīng)期間飲食方面不要吃辛辣刺激性寒涼的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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龍萍
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1101次
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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