雞胸是一種胸骨向前異常隆起的情況，屬于一種比較常見(jiàn)的胸廓畸形，多數(shù)的雞胸在孩子五六歲以后才會(huì)被注意到，臨床癥狀比較輕的雞胸，不太容易受到重視，而臨床癥狀比較重的雞胸畸形的情況比較明顯，因此臨床上很容易明確診斷。
雞胸如何矯正
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-01-1812961次
概述：
矯正方法：
雞胸的糾正通常需要根據(jù)年齡來(lái)進(jìn)行不同的矯正措施，如果患者的年齡比較小還未滿三周歲，可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行治療，多吃一些富含維生素D和鈣質(zhì)的食物如蛋黃、奶制品等，同時(shí)應(yīng)該多讓孩子曬曬太陽(yáng)。如果孩子已經(jīng)年滿三歲，可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來(lái)矯正雞胸，具體的方法有：1、慢跑。慢跑有助于增強(qiáng)患者內(nèi)臟的活動(dòng)，可以增加肺活量，從而改善胸廓畸形的情況。2、寬距俯臥撐。兩臂支撐在地上，雙手劇烈略比肩寬，使雙臂緩慢下降到最低點(diǎn)，然后再支撐起來(lái)。這個(gè)動(dòng)作可以改善患者胸廓畸形的情況。
飲食注意:
1、患者應(yīng)該多吃一些富含維生素D食物如海魚(yú)、香菇、蛋黃等。
2、患者還應(yīng)該多吃一些富含鈣質(zhì)的食物如奶制品、豆制品、蝦皮等，也可以每天早上喝一杯牛奶，有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)。此外患者還應(yīng)該多曬曬太陽(yáng)，有助于機(jī)體對(duì)鈣的吸收。
3、患者應(yīng)該注意均衡飲食，多吃一些水果和蔬菜，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及某種維生素缺乏的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:13
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穆大力
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李博
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